Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu?

Theo thống kê cho thấy, có tới 40% trẻ em dưới 1 tuổi tại Việt Nam bị thiếu kẽm. Đây là một tình trạng đáng lo ngại, ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ nhất là đối với các bé biếng ăn. Tuy nhiên, cần bổ sung kẽm cho bé biếng ăn trong bao lâu, liều lượng bổ sung như thế nào thì không phải cha mẹ nào cũng biết.

Vì sao nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn?

Tình trạng thiếu kẽm rất hay gặp ở trẻ nhỏ và ở độ tuổi thành niên, do nhu cầu về dưỡng chất trong giai đoạn này thường tăng cao theo độ tuổi của trẻ. Quá trình phát triển đòi hỏi cơ thể tổng hợp nhiều protein có thành phần chứa kẽm. Đồng thời, phần lớn các chất xúc tác trong những phản ứng chuyển hóa và tổng hợp của cơ thể đều cần đến kẽm.

Đối với trẻ biếng ăn, thiếu kẽm có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng chán ăn, giảm hoặc mất sự ngon miệng và tiêu hóa kém. Chính vì thế, đối với trẻ nhỏ nói chung và trẻ biếng ăn nói riêng, việc bổ sung kẽm là vô cùng cần thiết.

 

bổ sung kẽm cho bé biếng ăn
Bổ sung kẽm cho bé biếng ăn

Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu?

Nếu nhận thấy trẻ có biểu hiện thiếu kẽm, các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế hoặc trung tâm dinh dưỡng để được bác sĩ chẩn đoán và đánh giá tình trạng, cũng như hướng dẫn cách chăm sóc. 

Sau khi thăm khám, các bác sĩ sẽ quyết định có cần phải bổ sung kẽm cho trẻ hay không, liều lượng cũng như thời gian kéo dài trong bao lâu. Thông thường, thời gian bổ sung kẽm cho trẻ có thể từ 2-3 tháng, tùy thuộc vào tình trạng thực tế của từng bé.

Thời gian bổ sung kẽm cho trẻ có thể kéo dài từ 2-3 tháng
Thời gian bổ sung kẽm cho trẻ có thể kéo dài từ 2-3 tháng

Ví dụ với trường hợp trẻ bị tiêu chảy, việc bổ sung kẽm trong thời gian điều trị là vô cùng cần thiết. Theo phác đồ điều trị tiêu chảy cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi, các bé được khuyến cáo cần bổ sung khoảng 10mg kẽm/ngày và trẻ từ 6-60 tháng tuổi là 20mg kẽm/ngày. Thời gian cho bé uống kẽm bổ sung là 14 ngày liên tục.

Cách bổ sung kẽm cho bé biếng ăn

Đối với trẻ biếng ăn, việc cho con ăn là điều vô cùng khó khăn. Do đó, để giúp bé ăn ngon miệng mà vẫn bổ sung đầy đủ kẽm và các chất dinh dưỡng cho cơ thể, mẹ cần đa dạng hóa thực đơn, tạo ra nhiều món ăn có hình thức và hương vị hấp dẫn.

Một số loại thực phẩm giàu kẽm mà phần lớn trẻ em đều thích là: Socola đen, sữa chua, hải sản, bơ sữa, ngũ cốc nguyên hạt,… những loại thực phẩm này có hương vị hấp dẫn, kích thích vị giác và giúp bé ăn ngon miệng hơn. 

Một số loại thực phẩm giàu kẽm cha mẹ nên đưa vào thực đơn hàng ngày của bé

Bên cạnh việc bổ sung kẽm cho trẻ qua khẩu phần ăn hàng ngày, ta còn có thể cho bé sử dụng các thực phẩm bổ sung, thuốc uống.Khi sử dụng các sản phẩm này, mẹ nên cho con uống sau bữa ăn 30 phút, dùng trong khoảng từ 2 – 3 tháng sau đó ngưng.

Tuy nhiên, chúng tôi luôn khuyến khích các bậc phụ huynh bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thông qua thực phẩm tươi xanh hàng ngày, với cách này kẽm sẽ được hấp thu vào cơ thể nhanh chóng và dễ dàng hơn. 

Đối với trẻ biếng ăn, ngoài việc bổ sung thêm kẽm thì bố mẹ nên bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác như: DHA, Whey protein,… cho bé nhằm giúp bé phát triển toàn diện. 

Cách nhanh nhất và tốt nhất để bổ sung những dưỡng chất này cho bé chính là sử dụng những loại sữa dinh dưỡng được đánh giá cao, dành riêng cho bé biếng ăn. Sữa cho bé biếng ăn thường chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho bé cũng như phù hợp với rất nhiều độ tuổi khác nhau. 

Bổ sung thêm sữa dinh dưỡng cho bé biếng ăn
Bổ sung thêm sữa dinh dưỡng để giúp trẻ biếng ăn phát triển tốt hơn

Lời kết

Ngày nay, hầu hết các ông bố, bà mẹ nghĩ rằng chỉ cần bổ sung đầy đủ canxi là trẻ có thể phát triển chiều cao, chắc khỏe khung xương. Tuy nhiên quan niệm này chưa hoàn toàn đúng, đặc biệt là đối với những bé kén ăn, lười ăn. Cùng với việc bổ sung canxi, ta cần chú trọng bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn, để cơ thể bé có đủ chất dinh dưỡng, tăng khả năng miễn dịch và hỗ trợ phát triển một cách toàn diện.

Sản phẩm đã xem
Bạn chưa xem sản phẩm nào
Tin mới nhất
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics  Bacillus Subtilis DE111®   của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics Bacillus Subtilis DE111® của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)

Deerland Probiotics & Enzymes được thành lập vào năm 1990 bởi Richard DeSenna với tư cách là một công ty tư vấn và kinh doanh các men tiêu hóa (Enzymes). Tập đoàn có bốn nhà máy đặt tại Hoa Kỳ và sáu nhà máy quốc tế đặt tại Đức, Pháp, Argentina, Mexico và Nhật Bản.  […]

Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp  Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?
Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?

Vitamin tổng hợp đã trở nên quen thuộc và được xếp vào loại bổ sung phổ biến nhất thế giới. Nhiều người tin rằng bản chất thì cứ dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng và cho sức đề kháng tốt. Mul-tamins  có thành phần vitamin […]

Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh
Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3 và K2 rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh rất quan trọng và luôn nhận được sự quan tâm lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc về liều dùng vitamin […]

5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm
5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm

Biếng ăn kéo dài gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần lưu tâm tới những biện pháp để phòng tránh và khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Trong bài viết sau, chúng tôi xin chia sẻ những hậu […]

Tin nổi bật
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI

Trẻ chậm tăng cân thường sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn đồng trang lứa, thường ốm vặt hay vận động kém. Trẻ chậm tăng cân là dấu hiệu cho thấy bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Mặc dù những loại thực phẩm giàu […]

Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!
Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!

Trẻ 2 tuổi biếng ăn lâu ngày có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho bé một cách hợp lý nhất. Bên cạnh đó cũng cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn để […]

5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng
5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng

Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các […]

Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban
Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban

Giải pháp được nhiều bà mẹ tin dùng nhất vẫn là gọi sữa về bằng cách uống thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên nếu không cảnh giác và tìm hiểu kỹ trước khi mua hàng thì rất có thể dẫn đến những hiểm họa khôn lường. Thấu hiểu điều này, chúng tôi […]

suydinhduong.shop