Mẹ trầm cảm – Con kém thông minh
Theo nghiên cứu mới nhất vừa được công bố, có khoảng 10-25% phụ nữ mắc bệnh trầm cảm sau sinh và nếu không được chữa trị kịp thời, sự phát triển tâm thần, học tập của trẻ có thể tiếp diễn qua những năm thiếu niên, nguy cơ chậm phát triển nhận thức, ngôn ngữ và phát triển, không loại trừ những rối loạn hành vi như tăng động giảm chú ý (ADHD).
Nguyên nhân được cho là do sự thay đổi hooc-mon ở người mẹ trong quá trình mang thai và cho con bú sẽ gây ra căng thẳng và lo lắng, làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ.
Một trong những chất xúc tác quan trọng cho việc học tập và kết nối thần kinh khi não của trẻ phát triển chính là sự tương tác với gia đình, đặc biệt người mẹ là người bạn thân thiết nhất đối với con.
Tuy nhiên, triệu chứng điển hình của trầm cảm là cảm giác cô lập và không quan tâm đến các hoạt động vui chơi giải trí khác, do đó, khi người mẹ đang phải chiến đấu với căn bệnh này đương nhiên sẽ ít hoặc không chơi với con được.
Cách phòng chống bệnh trầm cảm
Nguyên nhân chính khiến phụ nữ dễ mắc phải căn bệnh này chính là tác nhân gây stress trong cuộc sống của họ. Theo số liệu nghiên cứu, 1/5 số người mẹ bị trầm cảm nặng khi con lên một tuổi vẫn tiếp tục bị trầm cảm trong thời gian sau đó.
Để không gặp phải căn bệnh này, theo các chuyên gia y tế, ngay từ thời gian mang bầu, người phụ nữ phải có lối sống tích cực, rèn luyện thể dục thể thao và chế độ ăn phù hợp. Tăng cường trò chuyện với thai nhivà các hành động tương tác giữa mẹ và bé.
Sau sinh mẹ nên tìm bạn bè để trò chuyện
Vào kì sinh nở, người mẹ nên yêu cầu sự giúp đỡ tích cực từ người thân, nên thường xuyên ra ngoài giao lưu và trò chuyện, không nên ở cữ quá lâu khiến cơ thể mệt mỏi và hạn chế khả năng giao tiếp. Phụ nữ sau sinh nên có chế độ ăn phù hợp, tránh bị nhồi nhét và gượng ép. Nên làm những điều mình muốn và không bị những lời nói tiêu cực gây ảnh hưởng đến bản thân.
Một lối sống tích cực và vui vẻ sẽ giúp cho giai đoạn đầu của mẹ và bé trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Mua ngay
Mua ngay
Mua ngay
Mua ngay
Deerland Probiotics & Enzymes được thành lập vào năm 1990 bởi Richard DeSenna với tư cách là một công ty tư vấn và kinh doanh các men tiêu hóa (Enzymes). Tập đoàn có bốn nhà máy đặt tại Hoa Kỳ và sáu nhà máy quốc tế đặt tại Đức, Pháp, Argentina, Mexico và Nhật Bản. […]
Vitamin tổng hợp đã trở nên quen thuộc và được xếp vào loại bổ sung phổ biến nhất thế giới. Nhiều người tin rằng bản chất thì cứ dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng và cho sức đề kháng tốt. Mul-tamins có thành phần vitamin […]
Vitamin D3 và K2 rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh rất quan trọng và luôn nhận được sự quan tâm lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc về liều dùng vitamin […]
Biếng ăn kéo dài gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần lưu tâm tới những biện pháp để phòng tránh và khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Trong bài viết sau, chúng tôi xin chia sẻ những hậu […]
Trẻ chậm tăng cân thường sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn đồng trang lứa, thường ốm vặt hay vận động kém. Trẻ chậm tăng cân là dấu hiệu cho thấy bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Mặc dù những loại thực phẩm giàu […]
Trẻ 2 tuổi biếng ăn lâu ngày có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho bé một cách hợp lý nhất. Bên cạnh đó cũng cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn để […]
Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các […]
Giải pháp được nhiều bà mẹ tin dùng nhất vẫn là gọi sữa về bằng cách uống thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên nếu không cảnh giác và tìm hiểu kỹ trước khi mua hàng thì rất có thể dẫn đến những hiểm họa khôn lường. Thấu hiểu điều này, chúng tôi […]
