Mẹo trị cảm cúm cho mẹ bầu hết ngay trong ngày

qua phải Trong thời kỳ mang thai các mẹ phải hạn chế dùng thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ, với phụ nữ mang thai cảm cúm rất đáng sợ. Sau đây là mẹo trị cảm cúm an toàn, hiệu quả cho mẹ bầu nhé.

Tỏi

qua phải Đây là phương thuốc hữu hiệu hàng đầu trong việc trị cảm cúm vì sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Tỏi được coi là “thần dược” của bệnh cảm cúm. Mỗi ngày, mẹ chỉ cần giã nát một chút tỏi sau đó ngửi nhiều lần. Hoặc mẹ có thể hòa vào cốc nước ấm sau đó uống trực tiếp, như vậy chứng cảm cúm sẽ nhanh hết.

củ tỏi

 

 

qua phải Trong quá trình mang thai, mẹ có thể thêm tỏi vào thực đơn ăn uống của mình để phòng tránh cảm cúm. Tuy nhất, cách hiệu quả nhất để trị cảm cúm là ăn tỏi sống.

Kinh giới, tía tô

kinh giới tía tô

qua phải Đây là 2 loại lá mà theo Đông y có vị cay, tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Khi bị cảm cúm, mẹ bầu có thể sử dụng để chữa khỏi bệnh một cách an toàn.

qua phải Bài thuốc cực kỳ đơn giản: Lấy 2 nắm kinh giới, tía tô rửa sạch cho vào nồi đạy thật kín sau đó đun sôi dưới lửa to để tinh dầu không bị bay hơi nhiều. và dùng nước đó uống.

Hành

qua phải Hành là vị thuốc có tác dụng giải cảm, tan lạnh, thông khí, sát trùng…

hành lá

 

qua phải Bài thuốc với hành rất đơn giản: 15g hành thái nhỏ kết hợp cùng 20g bài thuốc lá tía tô. Cho cả 2 vào cháo trứng nóng để ăn. Lưu ý rằng cháo trứng phải ăn khi còn nóng để cơ thể toát ra mồ hôi, điều đó sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách trị cảm cúm an toàn cho cả mẹ và bé.

Gừng

gung

qua phải Đây là một vị thuốc cay có tác dụng chống các mầm bệnh rất hiệu quả và tốt cho dạ dày. Mẹ bầu đun 2 thìa cà phê gừng tươi xắt nhỏ với 2 cốc nước trong vòng 5 phút. Sau đó lọc bã và để nguội trước khi uống.

 

Mùi tàu

mùi tàu

qua phải Mùi tàu có tính ấm có tác dụng giải cảm và ra mồ hôi.

qua phải Mẹ bầu bị cảm cúm hãy lấy 40g mùi tàu, 20g ngải cứu, 20g cúc tần, 10g gừng tươi. Thái nhỏ những thứ kể trên cho 400 ml nước vào sắc đến khi còn 100 ml. Lấy lượng thuốc sắc được uống trong lúc còn nóng, mỗi ngày hai lần. Sau khi uống, đắp chăn để cho ra mồ hôi. Khi ra mồ hôi, dùng khăn khô lau người xong sẽ thấy rất dễ chịu.

Lưu ý: Bài thuốc xông

qua phải Bài thuốc xông rất hiệu quả để trị cảm cúm tuy nhiên đối với mẹ bầu thì tuyệt đối không nên áp dụng vì áp lực của hơi nóng và sự kín khí có thể khiến mẹ ngạt thở, chóng mặt và có thể tụt huyết áp. Một điều nữa là xông làm nhiệt độ cơ thể mẹ tăng cao làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ oxy của bé và bé có nguy cơ khuyết tật ống thần kinh.

Cách phòng ngừa cảm cúm cho mẹ bầu

Bổ sung vitamin C

nước cam

qua phải Vitamin C là dưỡng chất không thể thiếu để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Vì vây, khi mang thai bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C để tăng khả năng phòng bệnh. Hãy thường xuyên ăn những loại quả giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi… Nếu bị cảm cúm, bạn có thể uống bổ sung thêm viên C để cung cấp nhanh chóng nguồn vitamin C cho cơ thể nhé.

Uống nhiều nước

qua phải Theo lời khuyên của các bác sĩ khi bị cúm bạn nên uống nhiều nước (có thể là nước lọc, nước hoa quả, cháo, súp…), đặc biệt là nước ấm. Việc này sẽ giúp mũi bạn được thông thoáng hơn.

Súc miệng nước muối

súc miệng

qua phải Nước muối có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Vì thế để phòng tránh cảm cúm, bạn nên súc miệng nước muối khoảng vài lần mỗi ngày nhé. Điều này còn giúp giảm viêm vọng và ngăn ngừa nhiễm trùng nữa đấy.

Tránh xa người bị cảm

qua phải Khi mang thai, khả năng đề kháng của bà bầu kém hơn bình thường rất nhiều, do vậy chị em nên tránh tiếp xúc với những người bị bệnh cảm cúm để đề phòng bị lây bệnh nhé.

qua phải Các mẹ lưu ý để có thời kỳ mang thai khỏe mạnh nhé !

Danh mục: Chăm Sóc Thai Phụ
Sản phẩm đã xem
Bạn chưa xem sản phẩm nào
Tin mới nhất
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics  Bacillus Subtilis DE111®   của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics Bacillus Subtilis DE111® của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)

Deerland Probiotics & Enzymes được thành lập vào năm 1990 bởi Richard DeSenna với tư cách là một công ty tư vấn và kinh doanh các men tiêu hóa (Enzymes). Tập đoàn có bốn nhà máy đặt tại Hoa Kỳ và sáu nhà máy quốc tế đặt tại Đức, Pháp, Argentina, Mexico và Nhật Bản.  […]

Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp  Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?
Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?

Vitamin tổng hợp đã trở nên quen thuộc và được xếp vào loại bổ sung phổ biến nhất thế giới. Nhiều người tin rằng bản chất thì cứ dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng và cho sức đề kháng tốt. Mul-tamins  có thành phần vitamin […]

Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh
Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3 và K2 rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh rất quan trọng và luôn nhận được sự quan tâm lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc về liều dùng vitamin […]

5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm
5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm

Biếng ăn kéo dài gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần lưu tâm tới những biện pháp để phòng tránh và khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Trong bài viết sau, chúng tôi xin chia sẻ những hậu […]

Tin nổi bật
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI

Trẻ chậm tăng cân thường sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn đồng trang lứa, thường ốm vặt hay vận động kém. Trẻ chậm tăng cân là dấu hiệu cho thấy bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Mặc dù những loại thực phẩm giàu […]

Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!
Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!

Trẻ 2 tuổi biếng ăn lâu ngày có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho bé một cách hợp lý nhất. Bên cạnh đó cũng cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn để […]

5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng
5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng

Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các […]

Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban
Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban

Giải pháp được nhiều bà mẹ tin dùng nhất vẫn là gọi sữa về bằng cách uống thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên nếu không cảnh giác và tìm hiểu kỹ trước khi mua hàng thì rất có thể dẫn đến những hiểm họa khôn lường. Thấu hiểu điều này, chúng tôi […]

suydinhduong.shop