Món ăn giúp bé phát triển trí não
Cho bé ăn cháo dinh dưỡng sẽ bổ sung thêm protein, vitamin và khoáng chất cần thiết để bé tăng trưởng . Sau khi làm quen với bột ăn dặm, mẹ có thể tiếp tục cho bé ăn các loại cháo kết hợp với các loại củ khác như bí đỏ, khoai lang, các loại rau xanh và trái cây… Đây đều là những thức ăn dễ tiêu bổ sung thêm vitamin cần thiết cho bé.
Bí đỏ nghiền
Được biết đến với những công dụng và mang lại chất dinh dưỡng tuyệt vời cho bé. Bí đỏ nghiền là một món ăn mềm, dễ ăn dành cho bé yêu.
Chế biến món ăn này cực kỳ đơn giản và dễ làm cho mẹ.
Mẹ chỉ cần gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ bí đỏ rồi luộc/hấp đến chín mềm.
Mẹ có thể dùng thìa nghiền qua 1 cái rây như để loại bỏ phần xơ, thô.
Bí sau khi nghiền cho vào nồi, thêm nước sao cho đạt độ loãng phù hợp hoặc mẹ có thể dùng nước luộc bí nhé. Sau đó, quấy đều rồi đun trên lửa nhỏ đến khi sôi 1 vài phút là được.
Mẹ đợi nguội rồi cho bé ăn, cháo bí đỏ vừa bổ lại thơm, ngọt dễ ăn nên bé sẽ rất thích thú đấy.
Khoai lang nghiền
Với công dụng hỗ trợ tiêu hóa cho bé nên mẹ không cần phải lo lắng con ăn sẽ bị đầy bụng hay bị táo bón nhé.
Mẹ chuẩn bị 1 củ khoai lang cỡ nhỏ, đem rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt nhỏ, ngâm vài phút trong nước cho hết nhựa, vớt ra để ráo.
Cho khoai vào nồi hấp/luộc tới chín mềm, nghiền qua rây cho nhuyễn mịn rồi thêm nước sôi, quấy đều trên bếp vài phút là được món cháo vừa mịn sánh, vừa thơm ngậy cho bé ăn.
Bơ
Là quả vốn chất béo lành mạnh như axit béo và omega-3 bơ cải thiện lưu lượng máu được vận chuyển đến não, đây là một cách tự nhiên để tăng cường khả năng hoạt động của não bộ hỗ trợ bé phát triển trí não tốt hơn.
Cách làm
Mẹ cắt bơ làm đôi, tách hạt, dùng thìa xúc lấy phần thịt bơ.
Nghiền nát thịt bơ cùng với món sữa hàng ngày bé vẫn dùng (sữa mẹ hoặc sữa công thức), trộn đều.
Vậy là đã có món bột dặm ngon, lành, bổ từ quả bơ dành cho bé yêu của mình thưởng thức.
Đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan rửa sạch, cho vào nồi luộc chín mềm.
Dùng thìa nghiền đậu qua rây (có thể cho vào máy xay xay thật mịn rồi lọc qua rây)
Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào phần đậu nghiền, trộn đều để được hỗn hợp thật sánh mịn và cho bé ăn.
Trong giai đoạn đầu phát triển của trẻ nhỏ các mẹ chưa nên cho bé ăn những món như thịt gà, thịt bò hay cá, chỉ nên cho bé ăn những rau củ để bổ sung thêm dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Thời điểm thích hợp để cho con ăn thêm những món dưỡng chất giàu protein như thịt cá đó là khi bé trên 7 tháng tuổi.
Tuy những thực phẩm trên có vẻ chế biến rất đơn giản những lại tốn cũng không ít thời gian của các mẹ. Vì vậy, nếu mẹ không có thời gian để chế biến những món ăn trên cho bé thì mẹ có thể sử dụng các loại bột, cháo ăn dặm có sẵn dành riêng cho các độ tuổi và giai đoạn phát triển cho bé.

Bột ăn dặm Celia Cereline
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển:
Tăng cường dinh dưỡng từ các loại rau quả.
Bổ sung canxi và các vitamin thiết yếu
Được làm từ các thành phần tự nhiên, có vị thơm ngọt từ các loại rau, củ, quả.
Không chứa Gluten, chất bảo quản
Nhập khẩu nguyên hộp tại Pháp
Phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Các loại bột ăn dặm Celia Cereline có nhiều hương vị đa dạng để mẹ đổi bữa cho bé đỡ ngán và xen kẽ. Bột ăn dặm Celia Cereline giúp mẹ chế biến bữa ăn ngon cho bé yêu nhanh chóng, thuận tiện và trên hết là luôn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé. Hi vọng với những thông tin trên sẽ phần nào giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm con.

Deerland Probiotics & Enzymes được thành lập vào năm 1990 bởi Richard DeSenna với tư cách là một công ty tư vấn và kinh doanh các men tiêu hóa (Enzymes). Tập đoàn có bốn nhà máy đặt tại Hoa Kỳ và sáu nhà máy quốc tế đặt tại Đức, Pháp, Argentina, Mexico và Nhật Bản. […]

Vitamin tổng hợp đã trở nên quen thuộc và được xếp vào loại bổ sung phổ biến nhất thế giới. Nhiều người tin rằng bản chất thì cứ dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng và cho sức đề kháng tốt. Mul-tamins có thành phần vitamin […]

Vitamin D3 và K2 rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh rất quan trọng và luôn nhận được sự quan tâm lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc về liều dùng vitamin […]

Biếng ăn kéo dài gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần lưu tâm tới những biện pháp để phòng tránh và khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Trong bài viết sau, chúng tôi xin chia sẻ những hậu […]

Trẻ chậm tăng cân thường sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn đồng trang lứa, thường ốm vặt hay vận động kém. Trẻ chậm tăng cân là dấu hiệu cho thấy bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Mặc dù những loại thực phẩm giàu […]

Trẻ 2 tuổi biếng ăn lâu ngày có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho bé một cách hợp lý nhất. Bên cạnh đó cũng cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn để […]

Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các […]

Giải pháp được nhiều bà mẹ tin dùng nhất vẫn là gọi sữa về bằng cách uống thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên nếu không cảnh giác và tìm hiểu kỹ trước khi mua hàng thì rất có thể dẫn đến những hiểm họa khôn lường. Thấu hiểu điều này, chúng tôi […]