Nguyên nhân trẻ biếng ăn lâu ngày và cách khắc phục

Trẻ biếng ăn lâu ngày là tình trạng trẻ không chịu ăn thức ăn diễn trong một thời gian dài. Quá trình cho bé ăn rất vất vả do trẻ hay lẩn tránh thức ăn bằng nhiều cách thức khác nhau như: bỏ bữa, không nuốt thức ăn, tìm cách đẩy thức ăn ra ngoài… Vậy đâu là nguyên nhân và cách khắc phục của tình trạng biếng ăn này?

Nguyên nhân bé biếng ăn lâu ngày

Trẻ lười ăn, biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, những nguyên nhân thường gặp nhất bao gồm:

  • Thức ăn không hợp với khẩu vị của trẻ: quá mặn, quá nhạt hoặc không có món ăn nào thích hợp với con.
  • Trẻ đang mắc bệnh lý về đường tiêu hóa như: tiêu chảy nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa,… gây nên cảm giác bụng chướng, đầy hơi khiến bé ăn không ngon miệng.
  • Trẻ đang trong thời kỳ mọc răng hoặc gặp phải các vấn đề về răng miệng gây khó khăn cho việc nhai nuốt.
  • Trẻ nhiễm ký sinh trùng, điển hình là giun sán.
  • Trẻ có tâm lý sợ ăn, chán ăn do thường xuyên bị ép.

Trẻ biếng ăn lâu ngày

>>> Xem thêm: sữa dành cho trẻ biếng ăn nhẹ cân

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ biếng ăn lâu ngày?

Có rất nhiều cách giúp kích thích trẻ ăn ngon, cha mẹ có thể tham khảo một số biện pháp sau đây:

Không ép khi trẻ không muốn ăn

Các biện pháp ép trẻ ăn đều gây ra những tác dụng ngược không mong muốn. Nếu bạn có thói quen quát mắng, dọa nạt, thậm chí đánh đòn khi bé không chịu ăn thì sẽ để lại những ám ảnh tâm lý cho trẻ, khiến bé sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn.

Tập thói quen ăn đúng giờ

Ăn đúng giờ là điều rất quan trọng để hệ tiêu hóa có thể làm việc theo giờ giấc, tạo cảm giác đói cho trẻ khi đến giờ ăn. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng cần tập thói quen như báo trước giờ ăn từ 10 – 15 phút cho trẻ, bản thân cần ăn đúng giờ và không sử dụng điện thoại trong khi ăn.

Tạo thực đơn hấp dẫn

Khi có món ăn bé yêu thích trong bữa ăn hàng ngày sẽ gia tăng cảm giác hào hứng, hạnh phúc cho trẻ. Hãy tạo ra một thực đơn hấp dẫn có cả những món bé thích và những món ăn giàu dinh dưỡng, điều này sẽ giúp bạn không phải mệt mỏi khi ép con ăn.

Trẻ sẽ có cảm giác hào hứng, hạnh phúc khi được ăn món ăn mình yêu thích

Chia nhỏ bữa ăn

Khi trẻ không muốn ăn, không thể ép trẻ ăn nhiều trong một lần. Cha mẹ hãy chia nhỏ khẩu phần ăn của con thành nhiều bữa (bữa chính, bữa phụ) để có không gian giúp dạ dày tiêu hóa nhanh và tránh được cảm giác đầy bụng, khó tiêu.

Sử dụng các thực phẩm lợi tiêu hóa, kích thích ăn ngon

Để giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh, hấp thu tốt các dưỡng chất, tạo cảm giác thèm ăn và tăng sức đề kháng, bạn nên bổ sung thêm cho bé các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa, kích thích ăn ngon như:

  • 6 Enzymes IP
  • Giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và tăng cường hệ miễn dịch
  • Phòng ngừa các tình trạng khó tiêu, đầy bụng và táo bón
  • Bổ sung hàm lượng kẽm, lysine giúp kích thích ăn ngon
  • Sữa Etomil
  • Donagen Gold
  • Giúp ăn ngon, ngủ ngon
  • Cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, chán ăn, tiêu hóa kém
  • Olymdiges Gold
  • Giúp bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột, cân bằng hệ vi sinh
  • Cải thiện chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ

Olymdiges Gold giúp bổ sung thêm men tiêu hóa và các lợi khuẩn cho đường ruột

Các sản phẩm trên đều được bày bán tại Nutri Miền Nam với chất lượng tốt nhất và giá thành phải chăng.

>>> Đọc thêm: sữa giúp bé tăng cân và chiều cao

Lời kết

Ăn uống ngon miệng sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật và tăng trưởng toàn diện về thể chất lẫn tinh thần. Chúng tôi mong rằng những thông tin trên sẽ giúp ích trong việc cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua các sản phẩm hỗ trợ giúp bé ăn ngon, đừng ngần ngại đến với Nutri Miền Nam, chúng tôi luôn nỗ lực thúc đẩy sự phát triển và bảo vệ sức khỏe của trẻ em Việt.

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI NUTRI MIỀN NAM

  • Địa Chỉ: Tầng 2, Chung cư Kim Tâm Hải, số 27 Trường Chinh, P. Tân Thới Nhất, Q. 12, TP. Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0888 54 58 58 
  • Email: cskh.etomil@gmail.com
0888 54 58 58