Tại sao bé ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng

qua phải Suy dinh dưỡng ở trẻ em không chỉ gặp phải ở những bé biếng ăn, ngay cả những bé ăn tốt, không hề có dấu hiệu biếng ăn nhưng không thể lên cân. Trường hợp này cũng không hiếm gặp ở trẻ và cũng là nỗi muộn phiền của nhiều mẹ. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn bị suy dinh dưỡng?

 

<p align=”center” “=””> ăn ngon miệng

Chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp

qua phải Một trong những nguyên nhân khiến trẻ không được cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển xuất phát từ chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp. Nhiều bà mẹ chưa nắm rõ kiến thức về 4 nhóm thực phẩm thiết yếu cho sự phát triển của trẻ bao gồm chất đạm, tinh bột, chất béo, nhóm giàu vitamin và chất khoáng nên việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ còn chưa đúng cách hoặc thiếu đa dạng.

qua phải Chưa kể đến việc trẻ luôn được nhồi ăn theo tiêu chuẩn bố mẹ đặt ra từ nhỏ. Hậu quả là một số trẻ quen dạ, ăn quá nhiều và thích các món tinh bột (ăn nhiều cơm, bánh trái), chất béo (các món rán, thức ăn nhanh) đã khiến cân nặng của trẻ không thể kiểm soát và tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng dẫn đến suy dinh dưỡng thể phù.

dinh dưỡng cho bé lười ăn

qua phải Vì vậy cần đảm bảo 4 nhóm thực phẩm thiết yếu cho sự phát triển của trẻ trong khẩu phần ăn

Chế biến món ăn không đúng cách

dâu tây Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì một vài sai lầm trong cách nấu ăn cho bé dẫn đến tình trạng làm giảm hoặc mất hết chất dinh dưỡng trong món ăn, khiến cho bé không được cấp đủ dinh dưỡng theo khẩu phần ăn.

thực phẩm bỏ tủ lạnh lâu

dâu tây Vì bận rộn hoặc do thói quen, các mẹ thường hay mua thực phẩm để sẵn trong nhiều ngày, chính việc thực phẩm không tươi ngon, đã được bảo quản quá lâu trước khi chế biến khiến món ăn không giữ được nhiều hoặc mất hết chất dinh dưỡng.

dâu tây Nấu cháo cho bé bằng nước hầm xương. Thực ra nước hầm xương chỉ giúp món ăn thêm ngọt và có hương vị ngon hơn, còn chất dinh dưỡng vẫn nằm trong xương và thịt. Nếu chỉ nấu cháo cho bé bằng nước hầm xương không mà không kèm thêm thịt, cá sẽ làm món ăn bị thiếu dinh dưỡng.

nước xương

dâu tây Say nhuyễn đồ ăn. Có nhiều trẻ 3-4 tuổi, răng mọc đầy đủ rồi mà vẫn còn phải ăn bằng máy xay sinh tố do phụ huynh sợ việc trẻ nhợn ói. Chính điều này đã làm món ăn của bé bị mất đi nhiều dưỡng chất.

dâu tây Hâm lại thức ăn quá nhiều lần. Cũng vì công việc quá bận rộn, một số bà mẹ đã phải làm cách này vì thời gian hầm một nồi cháo khá lâu, mà bé lại ăn mỗi bữa không nhiều. Khi hâm lại lần 1 rồi lần 2, lượng vitamin trong rau sẽ mất đi gần hết và có mùi vị khó ăn hơn. Không nên quá “lạm dụng” máy xay sinh tố

Khả năng tiêu hóa và hấp thụ của trẻ kém

qua phải Trẻ ăn nhiều nhưng không hấp thu được vẫn dẫn đến tình trạng thiết hụt dưỡng chất làm suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ. Các nhóm nguyên nhân chủ yếu như sau:

táo xanh Vấn đề ô nhiễm môi trường do khói bụi, trẻ sống trong những khu dân cư đông đúc kém vệ sinh hoặc nguồn thực phẩm cung cấp cho trẻ chưa đảm bảo an toàn… tại các thành phố lớn khiến trẻ dễ mắc các bệnh lý về hô hấp, tiêu hóa, dị ứng… làm trẻ trở nên kém hấp thu, gây ảnh hưởng lớn đến tăng trưởng bình thường của trẻ, làm gia tăng trẻ em suy dinh dưỡng.

ô nhiễm môi trường

táo xanh Nguyên nhân thứ hai đến từ một thói quen khá sai lầm của không ít bà mẹ đó là việc cho trẻ ăn cùng với khi xem ti vi quảng cáo hoặc chơi các trò chúng yêu thích trên điện thoại, ipad,.. lúc đó đứa trẻ như một cỗ máy chỉ biết há miệng, nhai và nuốt. Trẻ không tập trung vào ăn uống, sẽ dẫn đến khó tiêu, không tiết men cho trẻ tiêu hóa… Đó chính là một nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng.

xem tivi lúc ăn

táo xanh Như mẹ đã biết, việc bảo vệ bé trước nguy cơ bị suy dinh dưỡng, thấp còi không hề dễ dàng, khi có rất nhiều nguyên nhân làm trẻ vẫn bị thiếu chất ngay cả khi ăn uống đầy đủ. Vì vậy, để dành cho con yêu sự phát triển hoàn hảo nhất, ngoài việc chuẩn bị cho bé một thực đơn đúng tiêu chuẩn, các mẹ hãy cùng các chuyên gia dinh dưỡng bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng sữa Etomil mỗi ngày.

sữa etomil

yes Sữa Etomil là một trong những giải pháp dinh dưỡng hiệu quả dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, giàu dinh dưỡng, đầy đủ hàm lượng đạm, béo cần thiết giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao tốt, chuyển hóa nhanh giúp trẻ dễ tiêu hóa, dễ hấp thu giúp trẻ thèm ăn, ăn ngon hơn đồng thời tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể, sữa Etomil còn giúp phát triển trí não thông qua việc bổ sung DHA trẻ sẽ thông minh, lanh lợi hơn.

 
Danh mục: Chăm sóc bé
Sản phẩm đã xem
Bạn chưa xem sản phẩm nào
Tin mới nhất
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics  Bacillus Subtilis DE111®   của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)
FOGIN 111 ra mắt tại Việt Nam với công thức có Probiotics Bacillus Subtilis DE111® của Deerland Probiotics & Enzymes – (Đan Mạch)

Deerland Probiotics & Enzymes được thành lập vào năm 1990 bởi Richard DeSenna với tư cách là một công ty tư vấn và kinh doanh các men tiêu hóa (Enzymes). Tập đoàn có bốn nhà máy đặt tại Hoa Kỳ và sáu nhà máy quốc tế đặt tại Đức, Pháp, Argentina, Mexico và Nhật Bản.  […]

Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp  Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?
Vì Sao Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp Mul-Tamins Lại Ưu Việt Hơn Sản Phẩm Thông Thường?

Vitamin tổng hợp đã trở nên quen thuộc và được xếp vào loại bổ sung phổ biến nhất thế giới. Nhiều người tin rằng bản chất thì cứ dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp bù đắp những thiếu hụt về dinh dưỡng và cho sức đề kháng tốt. Mul-tamins  có thành phần vitamin […]

Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh
Hướng dẫn cách uống vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3 và K2 rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh rất quan trọng và luôn nhận được sự quan tâm lớn của cha mẹ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thắc mắc về liều dùng vitamin […]

5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm
5 hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, mẹ cần lưu tâm

Biếng ăn kéo dài gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần lưu tâm tới những biện pháp để phòng tránh và khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Trong bài viết sau, chúng tôi xin chia sẻ những hậu […]

Tin nổi bật
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI
Giải Mã Bí Quyết Giúp Trẻ Tăng Cân Với MCT NUTRI

Trẻ chậm tăng cân thường sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bạn đồng trang lứa, thường ốm vặt hay vận động kém. Trẻ chậm tăng cân là dấu hiệu cho thấy bé đang gặp vấn đề về tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Mặc dù những loại thực phẩm giàu […]

Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!
Trẻ 2 tuổi biếng ăn – Mẹ hãy yên tâm với 7 cách này nhé!

Trẻ 2 tuổi biếng ăn lâu ngày có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm phát triển. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho bé một cách hợp lý nhất. Bên cạnh đó cũng cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn để […]

5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng
5 Ưu Điểm Vượt Trội Giúp Vitamin K2 – Menaq7 Được Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Lâm Sàng Tin Tưởng

Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các […]

Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban
Tìm hiểu về thuốc lợi sữa cho bà bầu, mẹ sau sinh ban

Giải pháp được nhiều bà mẹ tin dùng nhất vẫn là gọi sữa về bằng cách uống thuốc lợi sữa cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên nếu không cảnh giác và tìm hiểu kỹ trước khi mua hàng thì rất có thể dẫn đến những hiểm họa khôn lường. Thấu hiểu điều này, chúng tôi […]

suydinhduong.shop