Trẻ không tăng cân nhiều tháng liền, mẹ nên làm gì?

cỏ 4 láTrẻ nhẹ cân, không tăng cân trong nhiều tháng liền là lo lắng của nhiều cha mẹ. Để có thể giúp con tăng cân trở lại, mẹ cần phải trang bị kiến thức dinh dưỡng đúng đắn và khoa học, có như vậy trẻ mới không bị suy dinh dưỡng, còi xương.

1. Cách xác định bé nhẹ cân

Cân nặng của trẻ luôn là nỗi lo của mẹ

cỏ 4 láViệc xác định bé nhẹ cân hay không rất quan trọng trong việc thay đổi chế độ dinh dưỡng. Điều đầu tiên, cha mẹ cần phải thường xuyên theo dõi cân nặng và chiều cao của trẻ, sau đó đúng vào một ngày hàng tháng, me lại cân và đo, so sánh với những tháng trước.

con voiĐối với trẻ dưới 2 tuổi, mẹ đo chiều cao bằng cách cho trẻ nằm xuống. Với trẻ trên 2 tuổi, cho trẻ đứng khi đo chiều cao.

giọt nướcNếu trong 3 tháng liên tục bé không tăng cân hoặc bị tụt cân, chiều cao không đạt mức trung bình thì bé đang trong tình trạng nhẹ cân, suy dinh dưỡng và cần phải đến khám dinh dưỡng để can thiệp kịp thời.

Cân nặng của bé

2. Nguyên nhân trẻ nhẹ cân

Do bệnh lý: Trẻ có thể mắc một số bệnh liên quan tới hệ tiêu hóa như tiêu chảy, kéo dài hoặc bị viêm đường hô hấp khiến khả năng ăn, nuốt khó khăn và không hấp thu được dinh dưỡng.

dưa hấuNgoài ra, trẻ có thể mắc một số bệnh lý như cường giáp, chấn thương, vừa phẫu thuật xong, bị bỏng hoặc những bệnh lý có sử dụng corticoid, đái tháo đường, suy thận mạn, suy tim, bệnh gan, viêm dạ dày, viêm khớp, chậm phát triển vận động, động kinh…

cỏ 4 láĐặc biệt một số trẻ có thể bị mắc bệnh đường ruột làm mất khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

táo đỏ Trẻ sinh non, nhẹ cân cũng là nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển và không thể hấp thu được nhiều dinh dưỡng vào cơ thể.

lung linh Trẻ bị dị tật bẩm sinh như dị tật hệ tiêu hóa, dị tật hệ thần kinh hoặc bệnh lý nhiễm sắc thể.

3. Làm gì khi trẻ bị nhẹ cân

cherryKhi trẻ bị nhẹ cần, mẹ cần đưa ngay trẻ tới trung tâm dinh dưỡng để được khám dinh dưỡng và đưa ra hướng điều trị hợp lý với từng thể trạng của trẻ.

táo xanhNgoài ra, mẹ cũng cần lưu ý chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý của trẻ nhẹ cân. Theo các bác sĩ, trẻ nhẹ cân cần có chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt hơn so với những trẻ phát triển bình thường khác.

Cơm gia đình

Trong đó, đối với trẻ ăn dặm mẹ lưu ý

sao bay Một ngày cần cho trẻ ăn 4 cữ cháo đặc, đối với trẻ dưới 10 tháng tuổi thì ăn cháo loãng.

dưa hấu Uống khoảng 300 – 500ml sữa/ngày. Đối với trường hợp trẻ không uống được sữa công thức do không tiêu hóa được đường lascote trong sữa, mẹ có thể cho trẻ uống sữa không chứa đường lascote.

giọt nước Cho trẻ ăn thêm cữ váng sữa, sữa chua sau một giờ ăn cháo.

cherry Ăn một số loại trái cây theo mùa.

táo xanh Cần tăng cường lượng chất béo trong thực phẩm. Trong đó, mỗi bữa cần cho trẻ ăn 1 thìa dầu ăn (Dầu oliu, dầu vừng, dầu hạt lanh, dầu gấc…).

Đối với trẻ lớn

lung linh Cho trẻ ăn 3 bữa chính trong ngày, mỗi bữa từ 1 – 2 chén cơm.

cỏ 4 lá Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng. Thường xuyên thay đổi cách chế biến để kích thích vị giác của trẻ.

con voi Tăng thêm chất béo vào bữa ăn như chế biến các món rau xào, thực phẩm chiên.

giọt nước Sau bữa ăn chính, cho trẻ ăn thêm trái cây, sữa chua, váng sữa. Hạn chế ăn các thực phẩm không tốt cho sức khỏe như bánh kẹo, bim bim vì chúng chỉ chứa năng lượng “rỗng” và khiến trẻ mất đi cảm giác thèm ăn.

dâu tây Khuyến khích trẻ tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng, ăn ngon và ngủ kỹ hơn.

Ngoài ra, mỗi ngày mẹ nên bổ sung thêm 2 – 3 bữa phụ bằng các cữ sữa. Một trong những dòng sữa đặc trị giúp bé tăng cân hiệu quả đó chính là sữa Etomil. Sữa Etomil giúp bé tăng cân hiệu quả nhờ các cơ chế sau:

sao bay Dòng cao năng lượng 1kcl/1g sữa giúp bé bù đắp lại lượng năng lượng giúp bé đuổi kịp đà tăng trưởng

sao bay Tỷ lệ đạm whey protein cao, loại đạm này chứa các acid amin mạch ngắn, dễ hòa tan, dễ dàng hấp thu, nhẹ nhàng với hệ tiêu hóa.

sao bay Bổ sung bộ 3 phát triển chiều cao là: Canxi Nano, Vitamin K2 và Vitamin D giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi cao gấp 200 lần so với canxi thường. Bé sẽ đạt được chiều cao lý tưởng trong tương lai.

sao bay Bổ sung thêm thành phần L-Lysine giúp trẻ ngon miệng hơn, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tốt dinh dưỡng.

sao bay Ngoài ra, bổ sung thêm thành phần chất xơ hòa tan FOS/INULIN giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón. Prebiotis, thành phần cần thiết cho hệ vi sinh đường ruột phát triển và ổn định, gia tăng miễn dịch đường ruột.

sao bay Tăng cường miễn dịch nhờ bổ sung thêm thành phần Colostrum, vitamin a, Vitamin C, kẽm từ sữa non giàu kháng thể IgG,….

sao bay Tốt cho não bộ, thị giác: Bổ sung thêm DHA,ARA,Choline, Taurine tham gia cấu tạo của màng tế bào não, tế bào thần kinh, tế bào thị giác

sao bay Etomil chứa hệ dưỡng chất 26 Vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, toàn diện.

qua phảiVới những ưu điểm vượt trội trên, Etomil xứng danh vị trí ông “Hoàng” trong công cuộc tăng cân của các mẹ.

Chương trình khuyến mại mỗi tháng