Vì sao trẻ hấp thu canxi kém

Canxi một trong bộ 3 “ Chìa khóa vàng” giúp tăng trưởng chiều cao và độ chắc khỏe của xương. Chính vì vậy, chúng ta thừng bổ sung rất nhiều canxi qua ăn uống, thực phẩm hỗ trợ nhưng vẫn bị thiếu canxi. Vậy nguyên nhân tại vì sao? Hãy cùng chúng tôi điểm qua một số nguyên nhân chính khiến cơ thể thiếu hụt canxi.

Bình thường, canxi được nạp vào cơ thể thông qua các loại thức ăn hằng ngày như: Tôm, cá, rau, củ, quả… nhưng dù chúng ta ăn nhiều các loại thực phẩm chứa canxi cơ thể vẫn thiếu hụt do kém hấp thu. Nguyên nhân chính là do:

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Thói quen cho con ăn mặn, ăn nhiều các loại trái cây có vị chát đắng, uống nước ngọt thả ga…. Của nhiều bà mẹ là lý do khiến quá trình hấp thu canxi bị cản trở. Hơn nữa, việc trẻ nạp quá nhiều thực phẩm chứa axit Fitic, xenlulozo, photpho, đạm… cũng khiến canxi từ đường tiêu hóa không được hấp thu vào máu, đồng thời làm tăn g bài tiết canxi ra ngoài.

Mặt khác, chế độ dinh dưỡng nghèo canxi, thực phẩm hằng ngày chứa nhiều Xenliloze gây ức chế khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.

Cơ thể trẻ thiếu enzyme

Enzyme chính là chất xúc tác vô cùng quan trọng để giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất diễn ra dễ dàng hơn. Chính vì vậy, thiếu enzym cũng là một trong những lí do khiến trẻ không thể dung nạp hết được các dưỡng chất từ thức ăn vào cơ thể, trong đó có canxi.

Bệnh tật

Việc trẻ mắc các bệnh lý về thận, đường tiêu hóa, cụ thể như: dị ứng thức ăn, viêm ruột, nhiễm siêu vi đường ruột…sẽ cản trở quá trình hấp thụ canxi, lâu dài dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi.

Ngoài ra, còn có khá nhiều lý do khác gây ra hội chứng kém hấp thu canxi ở trẻ như: Thiếu vitamin D, Vitamin K2, nhiễm kí sinh trùng đường ruột, ô nhiễm môi trường….

Do thiếu vitamin K2

Để hấp thu tốt canxi, chúng ta cần bổ sung Vitamin D. Vitamin D có vai trò hấp thu canxi từ ruột vào máu, khi vào đến máu. Tuy nhiên, mục đích cuối cùng của chúng tta chính là đưa canxi vào xương. Và Vitamin K2 chính là người đảm nhận vai trò cực kỳ quan trọng này.

Tuy nhiên, lâu nay chúng ta vẫn chưa hiểu đúng về vai trò của Vitamin K2 chính vì vậy, chúng ta thường tập trung vào canxi và Vitamin D mà lãng quên mất “ chìa khóa” quan trọng là Vitamin K2. Mặt khác, cách chúng ta dự trữ thực, bảo quản thực phẩm bằng tủ lạnh đã khiến cho thành phần Vitamin K2 biến tính và cơ thể không hấp thu được.

Bổ sung canxi thường khó hấp thu hơn

Nên bổ sung canxi nano để cơ thể hấp thu dễ dàng

Canxi thường có kích thước lớn, hòa tan kém, thẩm thấu vào màng ruột lâu hơn, dẫn đến lượng canxi cơ thể hấp thu được thấp, lượng đào thải nhiều dẫn đến táo bón, sỏi thận.

Nếu tình trạng thiếu hụt canxi kéo dài, bé sẽ bị còi xương và để lại những hậu quả nghiêm trọng.

Để bé phát triển tốt, nâng cao tầm vóc, các ba mẹ nên bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao có bổ sung canxi dạng Nano, Vitamin D, Vitamin K và các vi chất khác.

Thời điểm tốt nhất để giúp bé phát triển, tăng trưởng chiều cao đó chính là bắt đầu từ khi còn là một bào thai đến hết giai đoạn dậy thì.

Midu K2 Bổ sung canxi dạng Nano, Vitamin K2, Vitamin D3 cùng các khoáng chất với tỉ lệ vàng giúp tăng cường hấp thu canxi, phát triển chiều cao, giảm còi xương ở trẻ. Midu K2 chính là “ Người hùng” trong phòng chống còi xương, nâng cao, cải thiện thể lực cho mầm xanh tương lai.